L’introito di vitamine e sali minerali è particolarmente importante nella vita di tutti noi, tra le principali fonti da cui è possibile assimilarle sono sicuramente le verdure nello specifico le verdure a foglia larga. Questo particolare alimento, anche molto ricco di fibre che hanno un effetto stimolante sull’intestino permettendo la naturale regolarità del transito intestinale. Continue reading
Tra le regioni più belle d’Italia vi è senza dubbio il tacco della nostra penisola, ossia la Puglia, regione calda sia climaticamente sia a livello umano, un luogo straordinario dove trascorrere qualche giorno di vacanza. Amata e frequentata da molti per il suo mare, le sue bellissime terre dove meravigliose distese di olivi la fanno da padrone, ma anche il cibo che ovunque profuma di casa, sono un richiamo per tutti verso questa bellissima ragione.
Il capoluogo è la bellissima Bari con il suo patrono, nonché patrono della Puglia intera, è San Nicola di Bari insieme a San Michele Arcangelo e alla Madonna dell’Incoronata. Tra i luoghi più belli e suggestivi della Puglia, vi è il Salento o anche penisola salentina di cui fanno parte ben tre provincie pugliesi ossia tutto il territorio della provincia di Lecce, una parte della provincia di Brindisi ed infine una parte di quella di Taranto.
Tra gli hotel più belli i cui soggiornare vi è il Ravezzo beach hotel che si trova nel comune di Ugento in provincia di Lecce. Un posto dove regnano pace e natura incontaminata, questa è una località che dal punto di vista balneare, è stata ritenuta tra le più suggestive e bello della penisola salentina. Un luogo pulito ed incontaminato dove sarà possibile ammirare la bellissima flora e fauna. Continue reading
Da molto tempo le realtà lavorative pubbliche e private si avvalgono dell’utilizzo di buoni pasto che concedono ai propri dipendenti utilizzati poi per l’acquisto di beni alimentari di prima necessità. In generale il buono pasto è un fringe benefit ossia un mezzo di pagamento prepagato che le aziende concedono ai loro dipendenti sia sotto forma di buono cartaceo che elettronico. Continue reading
Sono molti gli appassionati di motori che si dedicano al tuning, una pratica sportiva che giunge a noi dagli stati uniti. Ma cos’è il tuning nello specifico? Parliamo della pratica, oramai molto comune, di andare a modificare veicoli a due, tre o quattro ruote con componenti puramente estetici o meccanici, rispetto agli standard di serie. Come già detto arriva a noi dagli stati uniti negli anni sessanta e diviene un fenomeno riconosciuto e praticato in tutto il globo.
Ma questa pratica non è solo puramente privata e singolare poiché in Italia, vi sono anche grandi marchi, come Abarth, che hanno deciso di dedicarsi a questo ed utilizzarla come una vera e propria strategia di marketing così da avvicinare alla vendita di un prodotto sportivo, una clientela giovane.
Come già detto, con questa pratica si vanno a modificare le caratteristiche del proprio veicolo; le modifiche possono essere di tipo estetico e queste comprendono modifiche alla carrozzeria oppure agli interni ma abbiamo anche modifiche meccaniche come quelle all’impianto frenante, al motore, al sistema di scarico o dell’assetto dell’auto ed a queste si aggiungono le modifiche agli impianti di illuminazione dell’auto o a quelli audio. Questi pezzi andranno tutti acquistati in negozi specifici.
Se decidete di passare le vostre vacanze nella splendida toscana non si può di certo non visitare Firenze, il suo bellissimo capoluogo, che ospita innumerevoli capolavori artistici risalenti all’epoca rinascimentale, poiché è proprio qui che il movimento artistico nacque. I luoghi dove soggiornare, nella città fiorentina, sono molti ma vi è un hotel in pieno centro, davvero rinomato ed a soli due passi dalle più belle opere, ossia l’hotel Cellai, che dal 1881 si trova nel cuore del centro storico.
Un bellissimo hotel circondato da tutti i più bei monumenti fiorentini che possono essere raggiunti anche a piedi in pochissimo tempo. L’hotel Cellai è molto vicino anche allo splendido mercato di San Lorenzo che si trova in un caratteristico edificio di vetro e ferro ed è qui che sarà opportuno recarsi, se si avrà voglia di acquistare ed assaggiare le specialità del luogo e di tutta la regione. Continue reading
La stagionalità dei prodotti è importante per un’alimentazione sana e salutare poiché acquistare e consumare frutta e verdura di stagione offre al corpo notevoli benefici. È però importante sapere riconoscere i prodotti di stagione poiché, con le coltivazioni in serra, si è un po’ persa la vera stagionalità delle coltivazioni dunque è sempre bene preferire i prodotti acquistati direttamente dal contadino coltivati nella giusta stagione. A seguire una breve guida per garantire il giusto acquisto di frutta e verdura di stagione. Continue reading
La vita è un dono prezioso e molto spesso filosofi e letterati ma anche poeti hanno scritto di essa esaltandola in versi e poesie. Poco riflettiamo su questo dono meraviglioso ma vi sono attimi in cui ci rendiamo conto di quanto sia importante e preziosa.
Tutto ciò dovrebbe farci riflettere su quanto sia questo dono e quanto sia necessario riflettere su di esso. Sono dunque molte le frasi e gli aforismi che possiamo trovare su questo argomento e dunque ecco di seguito un piccolo elenco delle più belle e significative frasi sulla vita. Continue reading
Tra gli ortaggi più amati e versatili vi è la melanzana, una pianta che proviene dall’oriente ma ancora più nello specifico dall’India che ci venne portata dal popolo arabo all’inizio del quarto secolo. Il suo nome è mutato con il passare del tempo fino a diventare “melanciana” che letteralmente stava a significare “mela non sana” poichè era impossibile da consumare cruda.
Le melanzane fanno parte della famiglia delle solanacee insieme a pomodori e patate e di questo prelibato ortaggio, l’Italia è primo produttore europeo. Le varietà delle melanzane sono davvero molte e per quanto riguarda alcune, anche diverse dalla classica melanzana viola e tonda a cui siamo abituati.
Le piante, sono erbacee e verdi e possono raggiungere ed a volte superare, il metro di altezza. Tra le molteplici varietà, vi è anche quella striata antica varietà originaria della Spagna che nel tempo purtroppo era stata dimenticata, ma è stato grazie salvaguardia delle biodiversità che si è ripresa la produzione. Una particolare varietà di melanzana dai molteplici benefici definita anche come “frutto della salute“. Continue reading
Ai tempi del coronavirus, la distanza sociale è una regola che, ormai senza “se” e senza “ma”, siamo tenuti tutti a rispettare.
Non ci sono abbracci e non ci sono carezze che possano sfidare il Covid – 19: il virus, purtroppo, ha trovato terreno fertile in tutto il mondo e la rapidità con la quale si sta diffondendo, tra l’altro a macchia d’olio, ha reso necessaria l’adozione di una serie di misure preventive e restrittive che risultano indispensabili per contenere l’emergenza. Continue reading
Tra i luoghi più belli ed amati della Sicilia, vi è sicuramente il comune di Mazara del Vallo con i suoi magnifici luoghi e tra i suoi resort più belli vi è “il giardino di Costanza”. Un luxury Resort a 5 stelle nelle campagne del trapanese che offre confort e relax con la sua Spa e le sue bellissime piscine.
Mazara del vallo è una bellissima città in provincia di Trapani, ha circa cinquantuno mila abitanti e si affaccia sul bellissimo mar Mediterraneo di fronte alle coste nord africane dalla quale dista circa 200 chilometri. Un luogo ricco di intensa storia a partire dal suo centro storico di epoca e costruzione normanna con le sue numerose chiese monumentali risalenti al nono secolo.
Passeggiando per le sue si potranno ammirare i tratti tipici dell’architettura islamica tipico delle medine arabe, dove le piccole vie strette sono come un marchio di fabbrica. Questo bellissimo resort offre innumerevoli servizi, dalla possibilità di gustare golosi piatti gourmet della tradizione sicula ma nello specifico del trapanese, alla possibilità di rilassarsi nella lussuosa spa dell’albergo nonché godere delle bellissime spiagge e del mare cristallino . Continue reading